ترشی انبه ناسیونال Pickled mango national یک کیلویی

ترشی انبه ناسیونال Pickled mango national یک کیلویی

ترشی انبه یکی از انواع ترشی های خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که اصالت آن متعلق به شهرهای جنوبی کشورمان می باشد. انبه سرشار از مس، کلسیم، آهن و آنتی‌اکسیدان‌هایی مثل بتاکاروتین است به همین دلیل پوست را جوان و شاداب نگه می‌دارد، ضد سرطان است، سلامت شبکیه چشم را تضمین می‌کند. برای سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان بسیار مفید است و قند خون را تنظیم می‌کند. برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی از انبه غافل نشوید .

ترشی انبه هم یکی از لذیذترین ترشی‌های دنیاست که فصل تهیه آن تابستان است. ترشی انبه روغنی یکی از چاشنی های بسیار خوشمزه در کنار غذای شماست ادویه محلی خاصی که در ترشی انبه احمد به کار رفته طعم آن را نسبت به سایر ترشی ها متفاوت کرده است

انبه مقدار زیادی فیبر و آب را شامل می باشد ، که به پیشگیری از ابتلا به یبوست کمک کرده و سبب دفع صحیح می شود ، که در این صورت دستگاه گوارش سالم تری خواهید داشت.